사마타 호흡명상(‘ānāpānasati’)의 가장 큰 적은 망상이라고 생각한다. 다섯 가지 장애(감각적 욕망, 악의, 해태와 혼침, 들뜸과 후회, 의심)가 대부분 마음속에서 ‘망상’의 형태로 모습을 드러내기 때문이다(다섯 가지의 모든 장애가 반드시 망상으로 나타나는지는 확신하지 못하겠다. 특히 해태와 혼침의 경우 반드시 그런 것 같지는 않다). 최근 타니사로 스님(Azan Tanissaro)의 글을 즐겨 보는데 명상 안내서인 『WITH EACH & EVERY BREATH』에는 … 망상을 굶겨 죽이기 계속 읽기