경전과 가르침
2026.04.05
성냄(dosa)을 이해하지 못하면, 결코 고통에서 벗어날 수 없다.
화는 단순한 감정이 아니다. 불교가 '도사(dosa)'라 부르는 이 마음의 독은 괴로움의 직접적 원인으로 지목된다. 도사를 이해하고 버리는 것이 왜 해탈의 필수 조건인지 경전에서 찾는다.
담마로 풀다
2026.04.03
화가 안 풀리는 이유 — 당신이 계속 들고 있기 때문
며칠째 같은 말을 곱씹으며 화를 키운 적 있는가. 성냄(dosa)은 저절로 꺼지지 않는다 — 우리가 그것을 계속 들고 있기 때문이다. 화를 내려놓는다는 것이 어떤 의미인지, 부처님의 가르침에서 풀어본다.