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일상과 부처님 가르침의 만남 · Ariya-Magga
담마로 풀다
히리·옷탑빠 뜻은 무엇인가? ‘세상의 수호자’인 이유
2026.04.27
경전과 가르침
잡생각이 멈추지 않을 때: 부처님께서 주신 다섯 가지 방법
2026.09.06
수행 이야기
몸이 아플 때 명상해도 될까? 통증 속에서 수행하는 법
2026.08.30
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담마로 풀다
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담마로 풀다
히리·옷탑빠 뜻은 무엇인가? ‘세상의 수호자’인 이유
2026.04.27
2026.04.27
히리·옷탑빠 뜻은 무엇인가? ‘세상의 수호자’인 이유
2026.04.05
친구들 모임 사진에 내가 없을 때, 그 서운함을 어떻게 할까
2026.04.05
집중력 저하에 대한 불교의 처방 – 5장애 요소로 산만함 분석하기
2026.04.05
성공을 바라는 마음, 부처님은 나쁘다고 하지 않으셨다
2026.04.04
자꾸 남과 자신을 재는 마음은 어디서 오는가
2026.04.04
아무것도 하기 싫다는 건 — 줄이 너무 팽팽하다는 신호
2026.04.03
화가 안 풀리는 이유 — 당신이 계속 들고 있기 때문
2026.03.12
사건은 끝났는데 마음은 끝나지 않았다
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경전과 가르침
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경전과 가르침
잡생각이 멈추지 않을 때: 부처님께서 주신 다섯 가지 방법
2026.09.06
2026.09.06
잡생각이 멈추지 않을 때: 부처님께서 주신 다섯 가지 방법
2026.09.01
겨자씨를 구하러 간 여인 — 상실은 왜 나에게만 일어난 것 같을까
2026.09.01
칸티 뜻은 무엇인가? 참는 것과 화를 키우지 않는 것의 차이
2026.08.30
긴장을 풀되 무너지지 않는 법 — 아잔 수찟또의 몸에 깃든 알아차림
2026.08.30
아잔 수메도, 휴식은 마음 안에 있다 — 자극 없이 쉬는 법
2026.08.30
쉬어도 쉬지 못하는 마음 — 부처님이 말한 진짜 휴식
2026.08.30
삼빠잔냐 뜻은 무엇인가? 사띠와 함께 작동하는 분명한 앎
2026.08.29
오개 뜻은 무엇인가? 마음을 덮는 다섯 장애와 다루는 법
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PRACTICE
수행 이야기
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수행 이야기
몸이 아플 때 명상해도 될까? 통증 속에서 수행하는 법
2026.08.30
2026.08.30
몸이 아플 때 명상해도 될까? 통증 속에서 수행하는 법
2026.04.11
수행이 최선의 목표다
2026.01.02
그 간의 밀린 수행일지
2025.12.31
새해 첫날
2025.07.13
정정진 뜻은 무엇인가? 피로할 때 바른 노력의 균형
2025.06.28
2025년 6월 28일의 길상사
2025.06.22
블로그 시작
"마음이 모든 것에 앞서 간다.
마음이 으뜸이고 마음이 만든다."
— 법구경 1게 (Dhammapada 1)
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2025.07.27
경전과 가르침
작은 활잡이 본생담(자타카 374)
2025.07.27
담마로 풀다
재가자가 아내나 남편의 위험에 대해 말하길 꺼리는 이유
2025.07.26
경전과 가르침
명상의 정신적 원인
2025.07.26
경전과 가르침
명상의 신체적 원인
2025.07.26
경전과 가르침
네 부분을 하나로 통합하기와 통찰 수행으로의 전환
2025.07.26
경전과 가르침
몸의 호흡을 네 부분으로 나누기
2025.07.26
경전과 가르침
집중된 마음의 다섯 가지 요소
2025.07.26
경전과 가르침
호흡을 몸 전체로 퍼뜨리는 방법
2025.07.26
경전과 가르침
명상의 시작
2025.07.26
경전과 가르침
수행의 원리(계, 정, 혜)
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